Ten serwis używa cookies i podobnych technologii, brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej »

Zrozumiałem

Droga do życiowego sukcesu. Jak skutecznie motywować się do zmiany?

Droga do życiowego sukcesu. Jak skutecznie motywować się do zmiany? fotolia.pl

Mike Bundrant, ekspert NLP nie "odkrywa Ameryki", twierdząc, że o tym, czy z sukcesem wprowadzisz zmianę w życiu, decyduje twoja motywacja. Natomiast ciekawe są jego refleksje wskazujące na przyczyny dla których chcemy się zmieniać. Przytacza je portal www.zwierciadło.pl

Okazuje się, że najmniejsze sukcesy mają ludzie, którzy chcą wprowadzać w życiu zmiany, uciekając przed przeszłością. Nie patrzą się oni w przyszłość, tylko cały czas reagują na to, czego nie chcą z przeszłości, z którą się jeszcze tak naprawdę nie pożegnali. Dlatego ciągle przywołują swoje dawne doświadczenia.

Równie niewiele osiągają osoby, które do zmian motywują się zewnętrznie, czyli chcą, żeby zmieniły się okoliczności, otoczenie w jakim funkcjonują. Taka motywacja powoduje, że są w stanie permanentnej walki z losem. A że walka powoduje jeszcze więcej walki, w pewnym momencie są już tak zmęczeni i sfrustrowani, że się poddają, nie osiągnąwszy zamierzonego celu.

Sukcesy na swoim koncie odnotowują natomiast ci, którzy motywują się wewnętrznie. Ich intencją jest zmiana siebie na głębokim poziomie. Na przykład, chcą czuć się pewnie za sprawą poczucia własnej wartości lub pracują nad poczuciem wewnętrznego bezpieczeństwem. Potrafią oni odwrócić się już od lęków przeszłości i dążyć do wizji samych siebie w przyszłości. Nie naciskają też na nikogo innego, tym samym nie powodując oporu. Biorą odpowiedzialność jedynie za siebie, tym samym skutecznie koncentrując uwagę.

Badania na jakie powołuje Mike Bundrant się wskazują, że o tym, czy z sukcesem wprowadzisz zmianę w życiu, decyduje twoja motywacja. Dlatego warto dobrze się zastanowić, z jakiego powodu chcemy zmiany.

Źródło: www.zwierciadło.pl

Niedz., 5 St. 2014 0 Komentarzy Dodane przez: