Gdy zostaniemy zwolnieni z pracy (czy to w wyniku redukcji, czy też z innego powodu) bardzo możliwe, że nasze zaufanie do ludzi spadnie. Mimo, iż to dość normalne – gdyż w takiej sytuacji możemy czuć się w jakiś sposób zdradzeni, to okazuje się, że nawet jeśli znajdziemy nową pracę, to nasze samopoczucie w kontekście zaufania ulegnie obniżeniu na długo – nawet na kilka lat!

Pewien bardzo znany w Wielkiej Brytanii ale i nie tylko tam, specjalista od nauk społecznych - dr James Laurence, który przeprowadzał badania nad wpływem zwolnienia z pracy na poziom zaufania, odkrył, że bycie zwolnionym nie tylko powoduje, że człowiek staje się bardziej nieufny, ale również zwiększa się jego poziom cynizmu – i ten stan może trwać aż 9 lat! Nawet, jeśli w tym czasie człowiek znajdzie inną pracę to to pogorszenie stanu pozostaje.

Dr James Laurence uważa, że nasza otwartość na zaufanie do innych jest względnie stała przez całe życie - czyli jesteśmy mniej lub bardziej ufni, ale po zwolnieniu, poziom ten czasowo się obniża. To zaś ma konsekwencje dla naszego życia – zarówno prywatnego jak i zawodowego.

Jak zatem pomóc sobie po zwolnieniu?

Z pewnością ważna jest samoświadomość i zdawanie sobie sprawy z tego, jak na nas to doświadczenie podziałało.

Źródło: eurekalert.org oraz infopraca.pl