Partnerstwo na rzecz Profilaktyki i Leczenia Otyłości STOP OTYŁOŚCI, przy zaangażowaniu Związku Powiatów Polskich oraz licznych Partnerów, uruchamia drugi etap ogólnopolskiej kampanii profilaktycznej #TwójRuchDlaZdrowia.
Schody zamiast windy – sukces pierwszego etapu
Pierwsza odsłona kampanii, realizowana od marca do czerwca br., miała na celu zachęcenie Polaków do wprowadzania w życie drobnych, codziennych wyborów sprzyjających zdrowiu. Głównym motywem przewodnim było wybieranie schodów zamiast windy czy schodów ruchomych tam, gdzie to możliwe i bezpieczne.
Akcję promowano w mediach społecznościowych pod hashtagiem #selfienaschodach, który cieszył się ogromną popularnością. W tym okresie działania kampanii dotarły do ponad 3 milionów osób, co pokazuje rosnące społeczne zaangażowanie w temat profilaktyki nadwagi i otyłości.
– „Bardzo nas cieszy, że udało się zainspirować tak wiele osób do aktywności i pokazania, że małe decyzje – jak wybór schodów – mogą mieć realny wpływ na zdrowie” – podkreślają organizatorzy kampanii.
Patronaty ministerstw
Kampania #TwójRuchDlaZdrowia została objęta patronatami Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Ministerstwa Edukacji Narodowej. Jak wskazują organizatorzy, to ogromne wyróżnienie, które dodatkowo motywuje do rozwijania inicjatywy i dotarcia do jeszcze szerszego grona odbiorców.
Drugi etap: schody jako atrakcja i narzędzie treningowe
W kolejnym etapie twórcy kampanii chcą rozszerzyć perspektywę i pokazać, że schody mogą być nie tylko środkiem transportu, ale również ciekawą atrakcją turystyczną i ogólnodostępnym narzędziem codziennej aktywności fizycznej.
Z tej okazji uruchomiono serwis internetowy z interaktywną mapą schodów: https://stop-otylosci.medonet.pl/ . To nie tylko przewodnik po wyjątkowych miejscach w Polsce – od schodów artystycznych, przez historyczne z ciekawymi opowieściami, aż po wyczynowe – ale także kompendium wiedzy o tym, jak wykorzystać schody w profilaktyce i codziennym ruchu.
– „Chcemy, by schody kojarzyły się nie tylko z wysiłkiem, ale również z odkrywaniem ciekawych miejsc i budowaniem pozytywnych nawyków. To prosty, dostępny dla każdego sposób na codzienną dawkę ruchu” – dodają organizatorzy.
Nowe materiały i jesienne wyzwanie
Na stronie kampanii zamieszczono także serię artykułów edukacyjnych, m.in.:
- „Profilaktyka nadwagi i otyłości. Dlaczego codzienne wybory mają znaczenie?”
- „Jak ćwiczyć bez sprzętu tam, gdzie masz na to ochotę? Podpowiadamy.”
- „Schody z widokiem. Odkryj najciekawsze miejsca w Polsce z poziomu stopnia.”
- „Codzienne wybory, które budują zdrowie. Dlaczego warto wybrać schody zamiast windy?”.
Już niebawem pojawią się także filmy treningowe i edukacyjne. Wśród nich znajdą się m.in. trzy programy treningowe (na schodach zewnętrznych, z wykorzystaniem stepu i na schodach treningowych), film instruktażowy dotyczący bezpiecznego użytkowania schodów oraz film motywacyjny inaugurujący wyzwanie jesienne „3 piętra w 7 dni”.
Zaproszenie do współpracy samorządów
Organizatorzy szczególnie zachęcają do włączenia się w kampanię samorządy lokalne, które mogą wspierać działania poprzez publikację materiałów, promowanie mapy schodów czy zachęcanie mieszkańców do aktywności.
– „Zaangażowanie samorządów jest kluczowe. To one są najbliżej mieszkańców i mogą realnie wpływać na budowanie kultury zdrowia w swoich społecznościach. Liczy się każdy gest – zdjęcie, wzmianka, publikacja. Wspólnie możemy inspirować do zmiany stylu życia na zdrowszy i bardziej aktywny” – podsumowują inicjatorzy.
Razem po zdrowie
Drugi etap kampanii #TwójRuchDlaZdrowia ma pokazać, że proste wybory i codzienna aktywność mogą być nie tylko korzystne dla zdrowia, ale także ciekawe, inspirujące i atrakcyjne.
