W aplikacji mobilnej mojeIKP pojawiło się nowe narzędzie profilaktyczne – ankieta „10 dla Serca”, opracowana przez specjalistów z Instytutu Kardiologii w Warszawie. Celem tej funkcjonalności jest wsparcie pacjentów w ocenie ryzyka chorób układu krążenia, a także wskazanie im działań, które mogą znacząco poprawić stan zdrowia.
Choroby sercowo-naczyniowe wciąż pozostają główną przyczyną zgonów w Polsce. Dane z ogólnopolskiego badania WOBASZ (2013–2014) wskazują, że choroba niedokrwienna serca odpowiada za 51% zgonów z powodu chorób układu krążenia, udar mózgu za 28%, a kardiomiopatia i zapalenie mięśnia sercowego za 6%. Polacy umierają z powodu choroby niedokrwiennej serca dwa razy częściej niż przeciętny mieszkaniec Europy, a udary mózgu występują u nich o 1,5 raza częściej.
Ankieta „10 dla Serca” pozwala użytkownikom ocenić swój stan zdrowia i sprawdzić, czy należą do grupy podwyższonego ryzyka. Obejmuje ona dziesięć kluczowych obszarów związanych z profilaktyką sercowo-naczyniową:
- Optymalne ciśnienie krwi.
- Prawidłowy poziom cholesterolu.
- Kontrola cukru we krwi.
- Utrzymywanie zdrowej masy ciała.
- Zdrowe odżywianie.
- Unikanie tytoniu.
- Ograniczenie spożycia alkoholu.
- Zdrowy sen.
- Niski poziom stresu.
- Regularna aktywność fizyczna.
Aby skorzystać z ankiety, wystarczy zalogować się do aplikacji mojeIKP, przejść do zakładki „Profilaktyka” i wybrać „10 dla Serca”. Narzędzie zostało zaprojektowane tak, aby było intuicyjne i łatwe w użyciu. Użytkownik może korzystać z własnych danych z badań laboratoryjnych, a także zapisać rozpoczętą ankietę i wrócić do niej w dogodnym momencie. Formularz można wypełnić raz na 12 miesięcy.
Po wypełnieniu ankiety pacjent otrzymuje szczegółowe podsumowanie, z którego dowie się:
- w których obszarach osiąga dobre wyniki zdrowotne,
- gdzie mogą występować niepokojące sygnały,
- jak wysokie jest jego ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia,
- jakie działania profilaktyczne powinien podjąć.
To narzędzie nie tylko pomaga w autoocenie, ale także może być pomocne podczas konsultacji z lekarzem – użytkownik uzyskuje zestaw konkretnych danych i rekomendacji, które ułatwiają dalsze decyzje zdrowotne.
Nowa funkcjonalność w aplikacji mojeIKP jest odpowiedzią na alarmujące dane dotyczące zdrowia serca Polaków i częstotliwości występowania chorób układu krążenia. Dzięki narzędziom cyfrowym, jak „10 dla Serca”, profilaktyka staje się bardziej dostępna, spersonalizowana i wygodna – a tym samym skuteczniejsza.
Źródło: CEZ
