Koniec roku to czas podsumowań i postanowień noworocznych. Tworzymy plany, które zamierzamy zrealizować w ciągu nadchodzących dwunastu miesięcy. Jakie cele mają Polacy na 2012 rok? Na stronach serwisu...

Jak się nie przejadać? Oto kilka rad do stosowania przez 365 dni w roku. 1. Nie siadaj do stołu bardzo głodny/a. Wtedy zjesz o wiele, wiele więcej niż...

Przełom roku skłania do dokonywania ocen swoich dokonań oraz planowania swojego życia. Wyznaczanie celów jest częścią osobistego planowania. Proces wyznaczenia celów pozwala wybrać gdzie chcemy zajść w swoim...

Chłodno, wietrznie i mokro. Podczas zimy wszyscy potrzebujemy czegoś, co rozgrzeje zamarznięte ciało. Prezentujemy kilka skutecznych sposobów jak się nie dać zimie. Czytaj więcej: My się zimy nie...

Święta Bożego Narodzenia za pasem,  a nieco dalej, bo za progiem, niecierpliwi się Nowy Rok. Ostatnia dekada grudnia to czas opłatków, podarunków i składania życzeń. Dla niektórych...

Święta to okres spotkań z bliskimi. Zapraszamy gości na Święta i co dalej? Zdarza się tak, iż nie wiemy jak się przygotować, na co pozwolić gościom a...